Innsbruck Alpine Trailrun Festival

Interaktive Trainingspläne auf TrainingPeaks für alle Distanzen des IATF – vom K15 bis zum K110 und der Vertical Trail Challenge (VTC), jeweils in den Ausprägungen Basic und Advanced. Mit Eingangstest zur Bestimmung deiner Trainingszonen, gesteuert nach Herzfrequenz und Pace, mit detaillierten Beschreibungen und Tipps in Videoform zu allen Einheiten.